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广州东莞家政公司高级育婴师告诉您宝宝太早吃糖的六大坏处

返回列表 来源:http://gz.jiazhen.net.cn/news801176.html 发布日期:2022-04-30 03:00:00

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东莞家政公司高级广州育婴师告诉您宝宝太早吃糖的六大坏处:

每当孩子想吃糖的时候,爸爸妈妈会来阻止孩子吃糖,虽然宝宝四个月的时候就可以添加辅食,但是最好在宝宝一岁以后再给宝宝吃糖。我们只知道吃甜食对牙齿不好,那你知道吃糖过多的其他害处吗?接下来,东莞家政公司高级育婴师为大家科普一下吧。

1、导致营养不良

糖果、甜食的热量是非常高的,食用过多会导致孩子营养不良?原因在于糖只能供给热量,其他的营养是完全没有的。还有的孩子糖吃多了就不想吃饭了,要是不小心换上龋齿,咀嚼食物时产生疼痛,这样孩子就更加不想吃饭了,时间长了就会造成营养缺乏,影响孩子的生长发育。

2、导致眼睛近视

吃糖能和近视有什么关系?真的有关系!糖分在人体内代谢时,一定要大量维生素B1帮忙,同时还要降低体内钙的含量。维生素B1能够保护视神经,维生素B1的含量会影响到视神经的状态。而钙又是保护眼睛的好帮手,缺钙的话就会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,这样孩子很容易会近视。要是糖吃得太多的话,孩子的度数会越来越高!吃糖过多,血糖增高,就会降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,造成晶状体变形,屈光度增高,加重近视。

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3、降低免疫力、影响睡眠质量

甜食会让人的免疫力下降。通常,人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,要是你吃了甜的食物,就会变成10,之后吃了一些甜的点心,会变成5,然后再吃一点甜的糖果就会变成2。所以说,甜食对免疫力是有一定影响的。

4、影响宝宝牙齿的生长

因为如果宝宝在睡前吃糖的话,糖里面的酸性物质会容易使得牙齿脱钙、溶解、形成 龋齿。

5、不利于宝宝饮食健康

这是因为大部分的糖会抑制消化液的分泌,而如果宝宝在饭前吃糖的话,不仅会影响消化,还会影响食欲。

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